世界初のメソッド
CorePointは、
足裏のいくつかのポイントに
テープを貼るだけで
体のCore（コア）である
体幹が強くなり
これまで出し切れていなかった
潜在的な身体能力
を引き出すことが期待できる
世界初のメソッド（方法）です。
これにより、あなたの
さまざまな可能性が広がります。
体幹の役割
体幹とは、腕、脚、頭部を除いた部位をいいます。
体幹には大きく三つの役割があり、
①姿勢の維持
②体の動きの中心になる
③内臓や神経の保護
がそれになります。
体幹を強くすることで体がより安定して、良い姿勢を保てるようになったり、体を動かしたときの力が腕や脚をスムーズに伝わるようになり、よりパワーが出せるようになります。
これにより、バランス能力、筋出力の向上など身体能力が向上し、スポーツの「レベルアップ」「疲労軽減」「ケガの予防」につながります。
体幹を強くすることは、スポーツをするためにも健康に生活するためにも重要になります。
潜在的な力を引き出す
「CorePoint」は、体幹トレーニングのように筋肉量を増やすことで体幹を強くしていくのではなく、現在の筋肉量はそのままで出し切れていない筋力を最大限引き出すことで体幹を強くしていきます。
そのため、トレーニングができないお子様や高齢者の方は体への負担なく体幹を強くすることができ、毎日トレーニングされているアスリートの方はいつもの筋力にプラスして体幹を強くすることができます。
「CorePoint」は、もともと持っているあなたの潜在的な力を引き出して体幹の力を底上げします。
イメージ
CorePointの特徴
テープを貼るだけで体幹が強くなる
これまで、体幹を強くするためには筋力トレーニングを行うしか方法がありませんでした。
しかし、「CorePoint」はテープを貼るだけで体幹を強くすることができます。
リスクがない
テープを貼るだけなので、特にリスクは発生しません。
そのため、成長の弊害やケガのリスクで筋力トレーニングできなかった、お子様や高齢者の方でも体幹を強くすることが可能です。
貼った瞬間に変わる即効性
テープを足裏に貼った瞬間に、体幹が強くなります。
筋力トレーニングとは違う強化方法
体幹トレーニングとは違うアプローチ方法で体幹に働きかけるため、トレーニングしているアスリートも、トレーニングしていない一般人、お子様、高齢者でも、日頃の運動量や筋肉量に関係なく、また体に負担を掛けずに体幹が強くなります。
体の使い方の個性が分かる
運動能力をしっかりと発揮できる体の使い方は、人によって違います。
例えば、「片足立ち」を行うときに、立っている軸脚（じくあし）を意識して立った方が安定する人と、上げている脚を意識して立った方が安定する人がいます。＊試してみてください
この他にも、無意識で行っているさまざま動きの中で、人それぞれ違う使い方をしています。
「CorePoint」のタイプチェックを行うことで、あなたの体の使い方の個性が分かります。
人によって貼るポイントが違う
足裏の貼るポイントは10カ所あり、人によって貼るポイントが違ってきます。
その人に合っていないポイントに貼ると、体幹が弱くなります。
そのため、タイプチェックをして、貼るポイントをチェックする必要があります。
CorePointの効果
１，直接的な効果
体幹が安定し強くなるため
- バランス能力の向上
- 筋出力の向上
- 疲労の軽減
- ケガのリスクの軽減
などの身体能力の向上が期待できます。
２，間接的な効果
身体能力が向上した状態で日頃のトレーニングを行うことで、
- より早く
- より高く
- より効率的に
レベルアップすることが期待できます。
CorePointポイントチェックの流れ
ポイントチェックは、次のように進めていきます。
テープを貼る前の体の状態をチェックします。
基本的には、立位（立った姿勢）での前後左右軸のテスト、片脚などのバランステスト、大腿部（太もも）や腹筋の筋力テストなどを行います。
この時の状態を基準にして、次のポイントチェックを行っていくので、テープを貼る前の状態をしっかりと把握していただきます。
テープを貼るポイントがいくつかあるので、その内のどのポイントにテープを貼れば良いかをチェックしていきます。
腹筋の筋力テストなどを使ってチェックしていきます。
ポイントチェックの動画です。
テープを貼った状態で、最初に行ったのと同じ体軸・体幹チェックを行い、CorePointの効果を確認します。
足裏のどこにテープを貼るのかをお伝えして、ご自分でも貼れるように説明します。
ポイントチェックをすることで、体の使い方の個性が分かります。
それによって、あなたの効率の良い体の使い方が分かるので、それを簡単に説明します。
メッセージ
CorePoint は、
世界初のメソッドです。
そのため、
体験していただかないと
どういうものか絶対に分かりません。
興味を持っていただいた
そこのあなた…
とにかく一度、体験してみてください。
体の変化にきっと
『面白いな～』
と感じていただけるはずです。
私たちは
『貼らないより、絶対に貼った方がいい！』
と、自信を持って提供しています。
まずは、お気軽にお問い合わせください。