「体幹」を強くすることで体にコア（中心）ができ、それを軸にして全身が連動して動くようになります。

これにより、パワフルに安定して体を動かせるようになり「運動パフォーマンス」が向上します。

運動パフォーマンスが向上することで、アスリートは「レベルアップ」し、これまでよりも高いレベルの大会に出場して活躍できる可能性が増えます。

また、高齢者の方は「疲れ」にくくなったり、「転倒」しにくくなったりして、より健康で過ごすことができるようになります。

体幹を強くすることは、「スポーツで良い結果を出すため」にも「健康的に生活するため」にも絶対に必要です。

日頃からトレーニングを行い強い体幹を持っているアスリートでも、体幹トレーニングとは違う方法で体幹を強くできる「CorePoint」により、トレーニングで得た体幹の強さにさらにプラスαして体幹を強くすることができます。

これにより「レベルアップ」「疲労の軽減」「ケガの予防」などの効果が期待できます。

お子様や高齢者の方は、年齢や体の状態によっては筋力トレーニングを行うことが「ケガ」や「発達の妨げ」などのリスクにつながります。

「CorePoint」なら足裏にテープを貼るだけなので、このようなリスクはなく体幹を強くすることが可能です。

そして、お子様は「足が速くなる」「ケガしにくくなる」、高齢者の方「しっかり歩ける」「コケにくくなる」「疲れにくくなる」などの効果が期待できます。

• 体幹を強くしたい方
• アスリート、スポーツをされている方
• スポーツをしているお子様
• 高齢者の方
• 歩行に不安のある方
• 競技力を上げたい方
• レベルアップのきっかけをつかみたい方
• 自己ベストを更新したい方
• ケガのリスクを下げたい方
  etc

体幹が安定し強くなるため

1. バランスが良くなる
2. 力を入れやすくなる
3. 疲労が減る
4. ケガのリスクが減る

などの身体能力の向上が期待できます。

身体能力が向上した状態で日頃のトレーニングを行うことで、

• より早く
• より大きく
• より効率的に

レベルアップができるようになる…などの効果が期待できます。

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